Remplir des bouteilles d’eau sans les laver est “aussi sale que lécher ses toilettes”
L’eau est un choix judicieux, bien sûr. Mais le remplissage des bouteilles d’eau n’est pas la meilleure idée. Une nouvelle recherche de TreadmillReviews.net, partagée exclusivement avec metro.co.uk, a trouvé que toutes les bouteilles d’eau que nous remplissons sont recouvertes de germes. En fait, ils suggèrent que l’eau potable à partir d’une bouteille qui a déjà été utilisée est aussi mauvais que de lécher vos toilettes.
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Les chercheurs en laboratoire ont testé des bouteilles d’eau réutilisables après que chacune avait été utilisée par un athlète pendant une semaine. La bouteille avec le plus grand nombre de bactéries (plus de 900.000 unités formant une colonie par centimètre carré en moyenne) avait plus de bactéries que le siège des toilettes en moyenne. Ce qui est un peu inquiétant, parce que contrairement à nos sièges de toilettes, nous plaçons nos bouteilles d’eau sur et dans nos bouches.
La bouteille d’eau moyenne d’une personne a été constatée à 313.499 CFU par centimètre carré. Ce qui est vraiment beaucoup de germes à mettre dans notre bouche.
Les germes dans nos bouteilles sont causés par un manque de lavage (le remplissage sans bien laver nos bouteilles, en supposant que mettre de l’eau là-bas va les garder propres), de la sueur, et tous les germes quotidiens que vous rencontrez.
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Et comment rendre ces nouvelles un peu plus effrayantes ? Les chercheurs ont constaté que 60% des germes qu’ils trouvent sur les bouteilles d’eau sont en mesure de rendre les gens malades.
Alors oui, votre bouteille d’eau pourrait être la raison pour laquelle vous vous sentez pas très en forme.
Mais n’abandonnez pas les bouteilles réutilisables entièrement. Il est toujours très important de boire des quantités d’eau suffisantes, et des bouteilles réutilisables sont un choix respectueux de l’environnement.
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Il y a des choses que vous pouvez faire pour rendre vos bouteilles d’eau un peu moins dégoûtantes.
Il s’avère que toutes les bouteilles d’eau ne sont pas fabriquées de manière équitable. Les bouteilles avec bouchons classiques ont été trouvées pour être les pires, avec 933.340 CFU (germes) par centimètre carré. Les bouteilles avec un bouchon à pincer ne sont pas aussi mauvaises, avec environ 160.000 UFC par centimètre carré. Et les bouteilles les plus propres étaient celles avec une petite paille, avec seulement 25,400 CFU par centimètre carré.
Les chercheurs ont également constaté que la consommation de bouteilles en acier inoxydable est plus sain que de boire à partir de bouteilles en plastique, donc cela vaut le coup de dépenser un peu d’argent supplémentaire sur l’une de ces bouteilles métalliques plutôt qu’une simple bouteille en plastique.
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L’équipe de chercheurs recommande également d’éviter les bouteilles qui ne sont pas pratiques à nettoyer.
Et lavez vos bouteilles régulièrement. Faites-le chaque jour. Une bouteille d’eau laissée sur votre bureau ou dans votre sac de sport n’est pas propre comme par magie juste parce que vous avez versé un peu d’eau là-dedans.
Choisissez une bouteille facile à nettoyer et mettez-là au lave vaisselle le soir ou lavez-là à la main.
Source : Metro.co.uk
