L’acupuncture peut-elle réduire les céphalées chroniques de type tension ? Des scientifiques le pensent

Quel soulagement !

Une étude publiée dans le numéro en ligne de Neurology®, la revue médicale de l’American Academy of Neurology, a révélé que l’acupuncture pourrait apporter un répit aux personnes souffrant de céphalées chroniques de type tension.

“Les céphalées de tension sont l’un des types de maux de tête les plus courants et les personnes qui en souffrent beaucoup peuvent chercher des alternatives aux médicaments”, a déclaré dans un communiqué l’auteur de l’étude, Ying Li, MD, Ph.D., de l’Université de médecine traditionnelle chinoise de Chengdu, en Chine. “Notre étude a révélé que l’acupuncture réduit le nombre moyen de jours de maux de tête par mois pour ceux qui luttent contre ces crises de maux de tête douloureuses et perturbatrices.”

La pratique ancienne de la médecine traditionnelle chinoise – pénétrer la peau avec des aiguilles métalliques fines et solides qui sont activées par des mouvements doux et spécifiques des mains du praticien ou par une stimulation électrique. Ce traitement est connu pour être efficace pour une variété de conditions, y compris la migraine, la dépendance, le tennis elbow, la fibromyalgie et les douleurs lombaires.

Selon les praticiens chinois traditionnels, le corps humain compte plus de 2 000 points d’acupuncture reliés par des voies ou méridiens. Ces voies créent un flux d’énergie dans le corps et sont principalement responsables de la santé générale. Il est entendu que la perturbation du flux énergétique peut provoquer des maladies. Lorsque l’acupuncture est appliquée à certains points, on pense qu’elle améliore le flux, et donc la santé.

Les participants souffraient de céphalées de tension chroniques depuis 11 ans en moyenne

Le mal de tête de type tension est le type de mal de tête le plus courant. Il s’agit d’une sensation de pression ou de resserrement des deux côtés de la tête, d’intensité légère à modérée. Ces maux de tête ne sont pas aggravés par l’activité physique et ne s’accompagnent pas de nausées. Les maux de tête de type tension sont considérés comme chroniques lorsqu’ils se produisent au moins 15 jours par mois.

L’étude s’est appuyée sur 218 personnes diagnostiquées comme souffrant de céphalées chroniques de type tension. Ces personnes souffraient de céphalées chroniques de type tension depuis 11 ans en moyenne et avaient des maux de tête 22 jours par mois en moyenne.

Les participants ont été répartis au hasard en deux groupes : ceux qui recevaient de l’acupuncture véritable et ceux qui étaient traités par acupuncture superficielle.

Les traitements d’acupuncture réelle consistent à obtenir une sensation de qi, ce qui consiste à placer et à déplacer une aiguille dans le corps pour obtenir une sensation de picotement, d’engourdissement ou de lourdeur. Les traitements superficiels avaient une profondeur moindre dans le corps pour éviter d’atteindre la sensation de qi.

Les deux groupes ont reçu deux ou trois séances par semaine, soit 20 séances au total, pendant deux mois et ont été suivis pendant six mois supplémentaires.

Le nombre de jours de maux de tête a diminué, passant de 20 jours par mois à sept jours

L’étude a permis de constater que 68 % des personnes ayant reçu une acupuncture véritable ont signalé une réduction d’au moins 50 % du nombre mensuel de jours de maux de tête, contre 50 % des personnes ayant reçu une acupuncture superficielle. Les participants se sont rendus en clinique toutes les quatre semaines et ont utilisé un journal des maux de tête pour noter leurs symptômes et leur consommation de médicaments aigus.

Les chercheurs ont noté que le nombre de jours de maux de tête mensuels diminuait progressivement après le traitement, tant chez les personnes ayant reçu des traitements d’acupuncture réelle que superficielle.

Alors que ceux qui ont reçu de l’acupuncture véritable ont vu leurs jours de maux de tête diminuer de 20 jours par mois au début de l’étude à sept jours par mois à la fin de l’étude. Pour ceux qui ont reçu l’acupuncture superficielle, les jours de maux de tête ont diminué de 23 jours par mois au début de l’étude à 12 jours par mois à la fin de l’étude.

Les effets secondaires du traitement étaient légers et n’ont pas nécessité de traitement.

“Bien que cette étude ait montré que l’acupuncture peut réduire les maux de tête, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer l’efficacité à plus long terme de l’acupuncture et comment elle se compare à d’autres options de traitement”, a déclaré Li. “En comparant les options de traitement, le rapport coût-efficacité est un autre facteur important à évaluer.”

Les chercheurs ont averti que l’étude a été menée dans un seul hôpital, de sorte que les résultats peuvent ne pas s’appliquer à toutes les populations.

Lire aussi : La Science identifie le système de l’autoroute de l’énergie (méridien) dans le corps humain

Source : Interesting Engineering – Traduit par Anguille sous roche