Les secrets de fabrication de la première pilule d’exercice
Dites adieu aux séances d’entraînement fastidieuses une fois pour toutes.
Saviez-vous que plus de 100 000 articles ont été publiés sur le lien entre l’exercice et la santé ? Ce n’est pas une surprise, car nous savons tous à quel point cette activité peut être bénéfique.
Toute personne ayant un mode de vie actif peut témoigner que l’exercice régulier diminue les risques de maladies physiques et même mentales. Cependant, l’exercice peut être fastidieux et épuisant, et de nombreuses personnes l’évitent.
En fait, on estime que 80 % des Américains ne font pas les 150 minutes d’exercice recommandées chaque semaine, et des milliards de personnes dans le monde sont considérées comme inactives. Ce n’est pas seulement une question de volonté.
La mise en place d’une routine d’exercice régulière peut s’avérer difficile car elle nécessite quelques connaissances sportives. Si seulement il existait une pilule que l’on pourrait prendre au lieu de faire de l’exercice.
Il se trouve qu’il en existe une. Des recherches menées sur des modèles de souris ont révélé l’existence d’une pilule permettant aux sujets de rester minces et en forme, quel que soit leur régime alimentaire.
En quoi consiste cette pilule ? Est-elle sans danger pour les humains ? Si elle est si prometteuse, pourquoi n’a-t-elle pas été mise sur le marché ? Quand pouvons-nous espérer acheter la pilule miracle ?
Cette vidéo répond à toutes ces questions et plus encore.
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Source : Interesting Engineering – Traduit par Anguille sous roche
