Une étude révèle que les enfants qui consomment des boissons énergisantes sont plus enclins à souffrir de troubles mentaux
Selon une nouvelle étude, les boissons énergisantes pourraient présenter un risque pour les jeunes cerveaux.
Les consommateurs de boissons énergisantes – qui ont pour but de stimuler l’énergie grâce à la caféine ou à d’autres stimulants – présentent un risque plus élevé de problèmes de santé mentale, notamment de troubles déficitaires de l’attention avec hyperactivité (TDAH), de dépression, d’anxiété et de pensées suicidaires.
Ces résultats sont issus d’une étude réalisée par Fuse, le centre de recherche translationnelle en santé publique de l’université de Teesside et de l’université de Newcastle, au Royaume-Uni.
Dans cette étude, publiée dans la revue Public Health, les chercheurs ont examiné les données de 57 études portant sur plus de 1,2 million d’enfants et de jeunes de plus de 21 pays ayant consommé des boissons énergisantes.
Les chercheurs ont mené cette étude dans le cadre du suivi d’une première étude réalisée en 2016.
“Nous avons trouvé une liste encore plus longue de problèmes de santé mentale et physique associés à la consommation de boissons énergisantes par les enfants et les jeunes”, a déclaré à Fox News Digital l’auteur principal de l’étude, Amelia Lake, professeur de santé publique et de nutrition à l’université de Teesside.
“Nous avons répété [l’étude] pour trouver un espace évident de plus en plus grand qui suggère que la consommation de ces boissons est associée à des résultats négatifs pour la santé.”
La teneur en caféine des boissons énergisantes varie de 50 mg à 505 mg par portion, contre 90 mg dans 240 g de café, 50 mg dans 240 g de thé et 34 mg dans 450 g de soda, ont noté les chercheurs.
Sur la base de ces résultats, les chercheurs et d’autres organisations de santé britanniques demandent au gouvernement d’interdire la vente de boissons énergisantes aux enfants de moins de 16 ans.
“Ces données suggèrent que les boissons énergisantes n’ont pas leur place dans l’alimentation des enfants et des jeunes”, a déclaré M. Lake.
“Les décideurs politiques devraient suivre l’exemple des pays qui ont imposé des restrictions d’âge sur la vente de ces boissons aux enfants.”
Les experts s’expriment
Erin Palinski-Wade, diététicienne agréée basée dans le New Jersey, n’a pas participé à cette nouvelle étude, mais a déclaré que ses conclusions ne la surprenaient pas.
“Les boissons énergisantes ne sont pas un choix sûr pour les enfants et aucune ligne directrice n’a été établie pour la consommation de caféine chez les moins de 18 ans”, a-t-elle déclaré à Fox News Digital.
La caféine a une demi-vie de six à huit heures, ce qui signifie qu’il faut autant de temps pour qu’elle quitte le système.
“Même de petites quantités de caféine peuvent avoir un impact sur la qualité et la quantité du sommeil, et un mauvais sommeil est directement corrélé à une dégradation de la santé mentale et physique, tant chez les adultes que chez les enfants”, a indiqué Mme Palinski-Wade.
“Un manque de sommeil de qualité peut entraîner une altération des fonctions cognitives telles que la prise de décision, la résolution de conflits, la mémoire de travail et l’apprentissage, ainsi que des changements de comportement, d’humeur et un risque accru de dépression.”
Un sommeil insuffisant peut également avoir un impact négatif sur le développement du cerveau de l’enfant, ajoute-t-elle, ce qui peut entraîner des problèmes d’apprentissage et des émotions négatives plus fréquentes.
“Un manque de sommeil peut également avoir un impact sur la mémoire et la concentration, ce qui rend les résultats scolaires plus difficiles, surtout si le sommeil est interrompu de façon chronique”, a déclaré l’experte.
Source : New York Post – Traduit par Anguille sous roche
